1、苹果榨汁不要削皮。

2、苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。苹果味甘酸而平、微咸，无毒。苹果汁中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定。

3、苹果汁不能和牛奶混合：这个似乎是老生常谈了。果汁中含有果酸，会与牛奶中的蛋白质反应，使两方面的养分都不能被接纳。所以，果汁与牛奶最好分开。

猜你喜欢
电饭煲煲汤一般要多久 电饭煲煲汤煲多久
泡澡的十大好处 泡澡的十大好处和坏处
女人梦见看见别人抓鱼 女人梦见看见别人抓鱼自己却没抓到
龙抬头是几月几日 龙抬头是几月几日农历
梅子色怎么调 梅子色怎么调色
厦门鸿山寺简介 厦门鸿山寺法云简介
怎么做鸡蛋好吃 鸡蛋美味的做法步骤
龙利鱼可以涮火锅吗 龙利鱼涮锅好吃吗
包粽子的黑米要泡多久 包粽子黑米需要泡多久