冬天温度低,北方有暖气,南方用空调来保暖,但室内空调加热用的时间长了,把身体的水分也一并带走了,感觉身体好干燥,下面就来推荐大家几招补水防干燥的方法,赶紧用起来吧。
冬天开空调太干燥了怎么办
1、空气加湿器
加湿器是一种增加房间湿度的家用电器,能够直接给室内空气增加湿度,缓解局部空气干燥,其使用方便,外观好看,非常适宜冬天开空调时房间过于干燥时使用。
2、放盆水
吹空调时室内湿度会比较低,而在房间内放一盆水,其水表面空气的流动会带动水分蒸发,增加空气的相对湿度,能很好的改善吹空调后感觉干燥的现象。
3、开窗透气
很多让人在寒冷的冬天家里有暖气或开空调都会密闭门窗,这样可以让室内温度快速升温,而且温度还会保持的不错,但容易导致室内的空气干燥,要想减轻室内干燥的空气,可以适当的通风,比如说在中午太阳还不错时候,可以开窗通风半个小时再关窗,吹空调每隔2-3小时通风一次。
4、调低空调温度
当室内温度越高的时候室内就相对越干燥,特别是室内开空调的人,千万不要开到30度的高温,一般空调冬天制暖在20度最为舒适,不冷也不热。
5、使用补水保湿护肤品
人体皮肤上的水分也很容易被干燥的空气夺走,导致皮肤干燥,这时候可以考虑使用补水保湿的护肤品,如身体乳、身体霜、补水面膜、护肤乳等。
另外,脸部皮肤在空调房中更容易干燥,因此除了早上使用护肤水乳外,在感觉到干燥的时候,也可以往脸上使用补水的喷雾,然后在涂抹上护肤乳,锁住水分。
6、更换设备
如果吹空调后实在是干的不行,上述方法也不能很好的缓解,那么建议增暖设备换成其他用品为宜,如:电热取暖器。
加湿器好还是放盆水好
加湿器更好。
加湿器能将水气雾化,品质好的还可在雾化水的同时释放臭氧(O3),O3在水的雾化过程中能起到对水质杀菌消毒的功效,并随着均匀的加湿细雾传播到房间的各个角落,不仅增加了空气的湿度,还可净化空气,而且操作方便,外观美丽,体积较小,是目前非常好用的家用加湿电器。
开着加湿器睡觉好吗
不好。
通常开启加湿器2小时左右可达到室内湿度舒适的程度,如果长时间开着加湿器睡觉,卧室内湿度较大,容易使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低,出现无精打采、萎靡不振的现象。
其次加湿器开的时间过长,还容易滋生细菌以及微生物,吸入过量容易导致人体诱发呼吸道疾病,从而对人体健康造成威胁。
建议加湿器上午开2-3小时,下午开2-3小时,然后晚上睡前2-3小时即可,保持室内湿度维持在40%-50%人感觉比较舒适,更利于健康。
冬天空调开26度合适吗
冬天空调制热20℃最合适。
室内温度过热,不仅会使空调超负荷工作,严重时甚至会损坏空调压缩机;也不利于身体健康,人们会觉得浑身燥热,眼耳口鼻等处感觉干涩。
另外,当空调制热时,空调温度每调低2℃,空调就可以节电10%以上。
因此,综合多方面因素,建议冬季空调温度,设定应在20℃左右为宜,不冷也不热,若有老人和小孩的家庭,特别怕冷,为预防感冒,可以适当调到25℃左右。
小贴士
1、空调开机时,可以先设置稍高温度(比预期温度稍高),让空调快速达到预期温度,等到感觉温度适宜时,再将温度调低,改为低风量或节能模式,以减少能耗,降低噪音。
2、开空调不是依据室外温度,而是依据室内温度,冬季空调制热,只有当设置的温度高于室内温度时,空调才能工作。
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