在我们的日常生活中,经常会遇到一些人打哈欠流眼泪。其实这是一种非常正常的现象。打哈欠的好处非常多,不仅仅可以提神醒脑,而且可以促进健康。那么人为什么打呵欠呢?
打哈欠流眼泪是怎么回事
泪小囊受挤压
人的眼泪是泪腺产生的。人在清醒状态下泪腺持续产生泪液。在正常状态下,泪眼在润滑眼球后,从泪点流入泪小囊中,泪小囊储存的泪液从鼻泪管流入鼻腔,最终进入消化道。而打哈欠时,面部肌肉紧张挤压泪小囊,就会使泪液逆流,形成打哈欠时候流泪的现象。
体内缺氧
打哈欠流泪的原因还可能是缺氧造成的,当肺脏周边组织侦测到肺里的氧浓度变低时,人就会通过打哈欠流眼泪以吸入更多的空气。因为打哈欠的时候嘴巴张得很大,可以尽可能让二氧化碳呼出体外,从而吸进氧气。
打哈欠有什么作用
1、为了提神
打哈欠其实是一种提醒人们保持清醒的生理机制,打哈欠能够给大脑降温,从而提高大脑的工作效率。当人们打哈欠的时候,所吸入的空气能够使鼻腔血管的温度下降,从而使得较低温的血液输送到大脑。而大脑在低温的刺激下,能够保持清醒的状态和良好的运作功能。
2、促进脸部肌肉活动
平均每天人们都会打很多次哈欠,打哈欠时面部整体都会得到运动,同时可以使咽喉部肌肉运动,肌力增加,人们在打哈欠期间全身的神经和肌肉会得到放松,处于完全松弛的状态,还可以减轻因咽喉肌肉松弛而造成的打鼾症状。
3、给大脑降温
人脑就像电脑一样,对温度极度敏感,必须保持凉爽才能有效地工作。打哈欠会让上颌窦壁像风箱一样扩张和收缩,把空气压向脑部,降低脑部温度。
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