西藏的气候特点除呈现西北严寒干燥、东南温暖湿润的总趋向外，还有多种多样的区域气候以及明显的垂直气候带。由于西藏高原奇特多样的地形地貌和高空空气环境以及天气系统的影响，形成了复杂多样的独特气候。
从温差角度看，西藏气温年较差小、日较差大的特点特别明显。拉萨、昌都、日喀则等地的年较差为18-20摄氏度，而纬度相近的武汉、南京是26摄氏度。年平均日较差，拉萨、昌都、日喀则等地为14-16摄氏度，而成都、长沙、南昌仅为7摄氏度。
定日的日较差达18.2摄氏度，约为纬度相近的南京的2.5倍。阿里地区海拔5000米以上的地方，夏季八月白天气温可达10摄氏度以上，夜间气温降至零摄氏度以下。地处雅鲁藏布江谷地的拉萨、日喀则等地，六月份中午最高气温可达27-29摄氏度，给人以盛夏的感觉；傍晚气温下降，人们又有秋凉之感；午夜气温降至5摄氏度，整夜都要盖棉被；翌晨日出后，气温回升，又给人以春意，真是“一年虽四季，全年备寒装”。
西藏气温年较差小、日较差大，是一个有利的气候条件。年较差小，冬季气温不太低，在一定高度以下越冬作物能够顺利过冬，可以大面积种植冬小麦和青稞等作物。日较差大，白天气温高，有利于植物进行光合作用；夜间温度低，可以减少植物的呼吸损耗，利于植物营养物质的积累。
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