不知道怎么回事，我的指甲老是往上翘，我朋友的指甲也是一长长就往上翘，请问指甲往上翘怎么矫正？指甲一长长就往上翘是怎么回事？

改变不良习惯

指甲往上翘着长可能是由于一些不良的生活习惯造成的，比如说啃指甲、老是用指甲抠东西，指甲前端被破坏了之后，导致长出的新的指甲边缘不齐，往上翘着长等，首先要改变这些坏习惯，保护好自己的指甲，可以多用护手霜等产品护理直接，慢慢使指甲恢复。

适当按压指甲

指甲若是老是翘着长，可以在手空闲的时候，交替用左右手的手指指腹轻轻按压指甲，使指甲慢慢改变其生长的方向，注意不要用力过大，不能急于求成，是要让指甲慢慢的适应新的方向，这样改变其生长方向的时间可能会比较长。

就医治疗

若是指甲老是翘着长，也有可能是因为一些真菌感染或是某些疾病造成的，这种情况下一般是不能自己解决的，建议去医院，在医生的检查下确认病因后再进行对因对症治疗，往往病因解决之后，指甲上翘的症状也会相应好转的。

补充营养物质

指甲往上翘还可能会个人体质有关，这种情况也建议去医院做相应的检查，可能与贫血、缺乏某些微量元素、或者长期营养不良有关，从而会有指甲缺乏光泽、指甲脆薄，中间凹陷前端翘起等症状，建议到医院确定是什么原因引起然后补充相应的营养物质，从而缓解指甲的上翘。

指甲一长长就往上翘

指甲一长长就往上翘很有可能是因为体内缺乏微量元素或是维生素等的表现，最常见的原因就是与平时的饮食有关，长期偏食或者厌食，导致某些营养物质的摄入减少，从而让体内缺乏某些元素，导致指甲往上翘。建议不要偏食挑食，要均衡饮食。

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