1、眼周护理：护理之前要先清洁眼周皮肤，对眼部进行按摩，这样更利于眼部血液循环。搭配可使用一些眼霜，中药眼贴等产品，眼贴瞳芯中含十几种药材，有很好的护理效果。

2、注意防晒：眼部防晒也至关重要，出门前要做好防晒，最好佩戴太阳镜，避免阳光直射。

3、注意睡眠：平时要保证睡眠充足，每天至少保持7小时睡眠。

4、饮食方面：饮食方面，要多吃含胶原蛋白的食物，如猪蹄，鸡爪等。

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