1、将莴笋去皮后切成0.8-1厘米的厚片，然后取锅烧水，水烧开后加入少量的盐和食用油，再将莴笋片放入锅中焯水2分钟左右。
2、将焯过水的莴笋片用水冲凉并沥干水分，最后将其放在烘干机的架子上烘干或放在太阳底下晒干即可。
猜你喜欢 农村常见毒蘑菇有哪些 毒蘑菇毒性强吗 动车票和高铁票的区别 动车车票和高铁车票有什么不同 崴脚了怎么快速恢复 跑步崴脚了怎么快速恢复 芥兰牛柳如何做 芥兰牛柳如何做好吃 鸽子汤怎么炖最营养小孩吃 鸽子汤怎么炖最营养小孩吃了不上火 2014年战争《狂怒/怒火特攻队》BD中英双字幕