夏天天气会比较炎热,气温比较高,很多人都会经常吹空调,尤其是年轻人。那么吹了空调脸麻麻的怎么回事?
吹空调脸麻怎么回事
吹了空调后脸麻的很有可能是面瘫了。
面瘫通常会有发病突然、面部肌肉发麻不受控制、表情不自然、歪嘴流口水等症状。考虑是受凉引起面部神经的缺血和毛细血管的损害而形成,也可能是吹空调导致免疫力下降,病毒大量分裂感染导致的面神经炎。
吹空调面瘫有哪些症状
1.发病突然
面瘫发病突然,患儿多在清晨醒来时发现一侧眼睛不能闭合,嘴歪向一侧,不能漱口,面部肿胀或有牵掣感。
2.不能做面部表情
耳下或乳突部常有疼痛感觉,病侧面部表情消失,前额皱纹消失,眼闭合不全,眼裂扩大、眼睑外翻,不能做皱额,蹙眉,露齿,鼓腮,噘嘴和吹口哨等动作。
3.歪嘴流口水
鼻唇沟变浅或歪斜,说话漏风,口角流涎,进食时食物常停留在病侧齿颊之间,有的还可出现味觉减退或听觉过敏的症状。
空调吹的脸部发麻怎么办
空调吹的脸部发麻,考虑是面瘫,建议及时送医治疗,一旦确诊,应尽早在医生的指导下使用改善供血、营养神经的药物对症治疗,也可进行中医针灸治疗。
如果耽误了最佳治疗时机,则容易造成面瘫的各种并发症和后遗症。
吹空调后脸部水肿怎么办
1.食疗调理
吹空调引起脸肿时可以多吃利尿的食物,例如:
冬瓜玉米汤:本身已是很好的减肥食品,同时又具有排水效果。还要少吃高盐份食物,那会增加浮肿感。
乌龙茶、黑咖啡:一定要纯正,不要加奶加糖,否则反而会增肥。不过,靠饮食瘦脸可别指望一天两天,只有让它成为你的生活习惯才行。
2.冷热水交替敷脸
洗脸时先用温水,接着用冷水拍打30秒,再用温水轻拂,再用冷水拍打,冷热交替的洗脸法,能促进血液循环,不但能瘦脸,还能排毒,使肌肤更有弹性。
如果要效果更明显,还可用纱布或毛巾包着冰块在脸上轻按。不过,不要让纱布或毛巾对皮肤有任何磨擦、拉扯,也不要停留在一个地方时间过久,小心“冻伤”皮肤。
3.脸部按摩消肿
吹空调引起脸肿可以通过脸部按摩的方法消肿,具体方法为:
将手掌搓热,在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压,至耳朵、耳后;将下巴置于手心中,双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。
每天早晚护理皮肤时做这套动作,每个动作重复5~6次,可畅通淋巴循环,改善脸部轮廓。
夏天吹空调的注意事项
1.定时通风
空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气,每次换气半小时左右,能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生,预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在开空调的同时,适当地把窗户开缝隙,来增加空气的流通。
2.不宜对着吹
夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,就感到胸闷,恶心,关节痛,周身酸软等症状。
3.温度不宜过低
夏天吹空调时温度不宜过低,以免冻感冒了。建议将空调温度调为24度,室内温度保持在27度左右,感觉凉爽但又不是很冷为宜。长时间
4.避免着凉
夏天在室内吹空调,可以带一件薄外套,觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上,避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。
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