缓解心情不好的方法 缓解心情不好的方法有哪几种

1、趁着周末两天时间,出去短途旅行。随便走走看看,感受当地的风土人情。吃吃当地有名小吃、特色菜。

2、去买一些鲜花,并经常更换。阳台上可以放置少量盆栽,客厅和卧室放置一些瓶花。会有焕然一新的感觉。

3、家里进行一次彻底卫生大扫除,包括死角。床单换新的,被罩换新的。

4、改变一下家具摆放位置。更换部分过时的旧家具。窗帘改变花色、式样。

5、买小型投影仪,在家就可看电影。若再有蓝牙音响,欣赏音乐更方便。把烦恼抛脑后。

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