柠檬的功效作用 柠檬的功效作用是什么

1、柠檬能够生津解暑,因为从中医食疗的角度上来讲柠檬性味甘、酸、凉,有很好的生发津液的作用,对于暑热伤津、中暑烦渴、食欲不振的人,适当食用柠檬有很好的生津解暑的作用。

2、柠檬能够和胃安胎,对于孕期消化不良、胎动不安的人,适当食用柠檬有很好的和胃安胎的功效。

3、柠檬能够润肺化痰,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人,适当食用柠檬有很好的润肺化痰的作用。

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