风油精是很多家庭当中都必备的一种药品，其功效是非常多的，不仅可以外用而且还可以内服，那风油精擦肚脐有什么疗效呢？

缓解腹痛

风油精具有疏风散寒的作用，将适量的风油精滴在肚脐内（神阙穴），外面用胶布覆盖，可以驱除体内的寒气，起到缓解腹痛的作用，尤其是对于因为受凉、食用生冷刺激性食物过多所引起的寒性腹痛来说效果是比较好的。

止痢止泻

风油精中所含的桉叶油能够抑制多种细菌的生长繁殖，起到消炎抑菌的作用，而风油精也同样能够驱除体内的寒气，因此对于一些因为体内寒气过重所引起的腹泻症状来说，可以适量地用一些风油精来擦肚脐，能够起到止痢止泻的作用。

活血通络

风油精能够疏风散寒、行气镇痛，而痛经一般是因为体内经络不通所引起的，因此对于经常痛经的女性来说，平时也可以适量地用一些风油精来擦肚脐，这样能够很好地疏通人体的经络，并缓解女性痛经的症状。

止晕止吐

风油精中含有薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚等成分，在临床上常常被用于治疗头痛头晕、晕车所引起的一系列不适症状等，因此对于一些喜欢晕车的人群来说，在坐车之前可以适当地用一些风油精涂抹在肚脐处，可以起到缓解头晕、呕吐的作用。

风油精擦肚脐可以减肥吗

作用并不大。

减肥最主要看的还是长期的热量摄入与消耗，而风油精中并不含有可以减肥的成分，所以用风油精来擦肚脐是起不到减肥作用的，对于少数人来说还可能会出现过敏的症状，因此是不建议采用此种方法来减肥的。

要想减肥的话，还是需要控制好热量的摄入，同时配合适量的运动来促进身体的新陈代谢以及热量的消耗，保持充足的睡眠时间，这样才能起到健康减肥的效果。

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