为什么不能隔着玻璃晒太阳 为什么隔着玻璃晒太阳更暖和

1、因为效果不好,玻璃会吸收一部分紫外线,影响维生素D的合成,最好是在户外晒太阳。

2、人晒太阳的主要作用是皮肤通过紫外线的照射来帮助人体合成维生素D。 维生素D既被看作维生素,又被当作一种荷尔蒙,因为它是维生素中的极少数例外。绝大多数维生素人体无法自己合成,而必须通过食物或者药剂补充来摄取,而维生素D却可以由紫外线照射的皮肤合成(阳光直射就可以)。

猜你喜欢
公交车怎么使用支付宝扫码 使用支付宝付款的流程
梦见抓蛇什么意思 我梦见抓蛇是什么意思
2022潘安湖荷塘夜色夜游指南 潘安湖夜场
吃酸性食物好还是碱性食物好 吃酸性食物好还是碱性食物好一些
2020年悬疑《特警使命之全城危机》HD国语中字

很赞哦! ()