1、泡发半干海参，首先将购买回来的半干海参放在清水中浸泡。顺着海参肚子上的口将海参剪开清理内脏，处理干净之后，再在锅里加入适量的清水。大火烧开之后小火焖40分钟。凉透后加水进行泡发，每天换水，泡3天即可。
2、海参内含有粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽、胶原蛋白、牛硫酸、十八种氨基酸和微量元素以及好多种维生素等活性成分。它有益智、长寿和健脑的功效，对人的营养价值非常高。
猜你喜欢 外圆内方是什么样的人 外圆内方的人是什么样的 梦到蓝天是什么意思 做梦梦见蓝天 沙发套有异味怎么处理 布艺沙发怎么去除异味 榴莲切开后没熟怎么办 榴莲切块没熟怎么办 1岁宝宝鲫鱼汤的做法 1岁宝宝鲫鱼汤怎么做 芦笋的药用功效与作用 男生不能多吃芦笋吗 尿酸高饮食禁忌有哪些 尿酸高饮食禁忌有哪些东西 炒熟的菠萝蜜核怎么保存 菠萝蜜果肉怎么保存 2015年动作喜剧《猛龙特》BD国粤双语中字