1、首先准备15g干陈皮，烧开一壶水，准备一直洗脚盆（木头或竹子材质的更佳），将陈皮放入盆中，接着 倒入开水，然后让陈皮在水中浸泡一会儿，用手指感受下水温，温和合适即可将双脚放入盆中，每次泡脚时间以15~20分钟为佳。
2、体虚怕冷的人，一般是体内有湿寒气，用陈皮泡脚能排出体内湿寒气，一般连泡1-2周，体内是寒气就能完全消失了。秋天天气干燥，用陈皮泡脚能润肠通便，预防便秘，对于上火引起的便秘，一般连续泡2-3天就能完全恢复。
猜你喜欢 剃须泡沫怎么用 剃须泡沫的用法介绍 煎饼的储存方法 怎么保存煎饼长久 杭州属于哪个是哪个省 杭州属于哪个省的? 环保炭一般用什么材料 环保炭是什么 菠萝蜜的核能吃吗 菠萝蜜核不适合什么人吃 猕猴桃怎么榨汁才好喝 猕猴桃汁喝了有什么效果 白萝卜煮水对孩子的害处 白萝卜煮水对孩子的好处 橙子和什么榨汁好喝 橙子和什么榨汁好喝点 饺子皮没有擀面杖怎么办 饺子皮没有擀面杖怎么办呢 1024分辨率《第九突击队/第九连》BD中英双字