1、首先要选择适合自己肤质的面膜，购买面膜前要看清楚成分，敏感肌肤的妹子们就不要购买成分比较复杂的面膜了，最好买补水保湿的面膜就可以了。

2、敷面膜前要对皮肤进行深度清洁，化妆的妹子要先卸妆，并用温和的洗面奶洗净皮肤，如果有角质需要先去除或软化角质。

3、然后就可以敷面膜了，敷面膜的过程中要用洗净的双手按摩整个面部，注意力度要轻，从下往上进行按摩。敷面膜时间不要过长，控制在15——20分钟即可。

4、敷完面膜之后要用清水洗净脸上多余的附着物，然后用保湿的面霜进行锁水，这样面膜才会被皮肤很好的吸收。

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