1、建议穿比较透气的衣服,不要选择那些透气性不好的衣服,这样也能减少油脂更多的分泌。
2、少吃辛辣的食物,辛辣的食物只会刺激皮肤,从而就会导致更多的油脂了,所以平时多吃些蔬菜更有益。
3、要保持个人卫生干净和整洁,选择比较温和的洁面乳和干爽的沐浴露,这样可以有效减轻油脂味了。
4、保持运动的习惯,运动可以促进血液循环,同时可以将身体里不好的给排出来,那么油脂味想要减轻,运动是个比较合适的方法。
5、保持好个人生活习惯,可以随身备上香水,尽量选择味道清淡的,这样不太浓厚的会更好。
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