1、当某条腿发沉不舒服时，通常这条腿上的脚上的大母脚趾处有一个穴位会特别的疼。
2、中医学科中的知识库里有说，穴位疼则不通，需要找尖又圆钝的穴位器具去连续垂直敲打此穴位。
3、用和刮痧类的工具相同的材质做的钝器即可，在用钝器连续敲打某个穴位时，钝器用力的方向要和穴位垂直。
4、敲打某个穴位时，若是会超过自己能忍受的疼痛，说明此穴位堵得非常严重。
5、要坚持敲打此穴位到一点都不怎么觉得疼痛为止，穴位的定位很简单，大白话就是，哪个地方不舒服，就敲哪个地方。
6、切记有慢性疾病的人，比如有高血压、糖尿病等的人，不可以自己做主用这种敲打的方法。
7、有慢性病的人需要去咨询自己慢性病的主治医生以及中医医生，自己能不能敲打某个穴位，或者让医生进行敲打治疗。
猜你喜欢 用锡箔纸包装的食物能放进微波炉加热吗 微波炉可以用锡纸加热吗 微信运动不显示自己步数怎么回事 微信运动不显示自己步数怎么回事苹果手机 怎样养好九里香 怎样养好九里香香 闻到电线烧焦会起火吗 总闻到电线焦味,但找不到,会起火吗 天津光合谷旅游度假区门票价格一览 天津光合谷旅游度假区游玩攻略 三色糙米饭怎么做 三色糙米饭的做法 女人吃什么水果最补血 吃哪种水果补血 2021年惊悚犯罪《午夜的柳枝》BD中英双字