春节期间如何做好个人防护 春节期间怎样做好个人防护

1、避开拥挤公共场所。当必须外出公共场所或乘坐公共交通工具时,应戴口罩。提倡文明使用公筷子和勺子,健康饮食,减少在公共场所接触公共物品和部件。

2、养成良好的习惯。经常洗手,不吐痰,打喷嚏或咳嗽时用纸巾捂住口鼻。太迟或暂时找不到纸巾时,弯曲手肘捂住口鼻,尽量避免接触眼睛、鼻子和嘴巴。

3、劳逸结合增强体质。营养均衡,定时作息,保持充足睡眠,劳逸结合,加强体育锻炼,增强抵抗力。

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