极度缺乏安全感的表现在心理学上叫什么

心理缺乏安全感的人往往有以下几种表现：1、喜欢展示自己的成就给别人看，希望得到别人的赞美。2、喜欢狭小空间小圈子。3、患得患失，优柔寡断。心理学认为，内心缺乏安全感的人，主要原因在于没有正确的认识自己。因为缺乏自信，所以总是喜欢用一些外在的东西来证明自己有价值。这样的人稍微有点成就就喜欢展示给别人看，希望得到别人的认同和赞美。

　　心理学认为不喜欢大房间或者空旷的地方，喜欢狭小的空间，总喜欢大家凑在一起，不喜欢一个人去空旷的地方活动或者运动。居住的时候也喜欢刚刚好的房间，不要大的空间。不喜欢旅游，更加喜欢宅到家里。喜欢小部分人聚会，不喜欢太多的人聚餐或者开会，会感觉坐立不安，人多的时候就感觉爱上洗手间，或者不爱和大家说话，心里慌慌的。除非必须去的场合，一般很少主动参加聚会和游玩。

　　心理学认为缺乏安全感的人往往不敢去接受美好的事物，他们从内心深处可能认为自己不配，因此外在表现就是患得患失，优柔寡断。如果有人向他们表白，他们第一反应就是就是“对方是在逗我呢?”如果一件事不能百分之百确定，他们宁愿相信这不可能。

　　缺乏安全感的人往往不敢去接受美好的事物，他们从内心深处可能认为自己不配，因此外在表现就是患得患失，优柔寡断。

　　当自己特别焦虑、觉得缺乏安全感的时候，千万不能沉浸其中不能自拔，而是要将自己的精力转移到自己感兴趣以及更有价值的事情上面，才能够忘记恐惧、害怕、不安全，从而获得幸福和快乐。