1、用重心控制球
2、用“迎”的手法把球拉得更爆
3、“照着来球收小臂”
4、业余横板横板的反手没有想象的那样好
5、为“身前击球”而做引拍
6、练习基本功球时,一定要有节奏
7、身体重心一定要低
8、击球时必须放松
9、协调用力是基础
10、向前用力是指导
11、用力支点是关键
12、用力方法是技巧
13、鞭打式发力
14、多体会“打”和“磨”的比例
15、拉球时要先预判根据旋转拉球
16、反手拨是横牌反手技术的基础
17、把拍子想象成你的手,抓住球扔出去的感觉!
18、球拍在发球时松些好
19、越用力时,挥拍越要下压
20、四分之一定律
21、拉加转球时要“双腿”下蹲。
猜你喜欢 关于中秋的来历是什么 关于中秋节来历的几种说法 黑坑钓小鲤鱼方法 黑坑钓鲤鱼的技巧方法 男人吃什么补肾最好呢 男人吃什么补肾壮阳最好 笔记本内置声卡安装教程 笔记本内置声卡安装教程图片 重庆城乡居民养老保险待遇领取指南 重庆市城乡居民基本养老保险领取方式 风干鱼怎么制作方法 怎样制作风干鱼 补血益气粥 补血益气粥食谱