花椒籽在日常生活中常常被用来作为调味料，但是有些人也会用花椒籽来泡脚，那花椒籽泡脚有什么功效与作用呢？

祛寒除湿

花椒籽味辛，偏温性，可以有效地促进身体的血液循环，去除体内的寒气和湿气，所以对于一些体内寒湿过重的人群来说可以适当地用花椒籽来泡泡脚，起到祛寒除湿的作用，从而改善身体不适的症状。

杀虫止痒

花椒籽对于多种细菌、虫子的生长都有一定的抑制作用，而足部的细菌一般是比较多的，所以在平时生活中适当地用花椒籽来泡泡脚可以很好地抑制足部细菌的生长繁殖，具有预防脚气、杀虫止痒的作用。

活血化瘀

花椒籽泡脚中的热水可以促进身体的血液循环，而花椒籽偏温性，也同样具有疏通经络、活血的作用，所以用花椒籽来泡脚的话可以提高身体的新陈代谢，促进体内淤血的消散，具有活血化瘀的作用。

缓解疲劳

花椒籽泡脚中的热水不仅可以使腿部的肌肉放松下来，而且还能调节紧张的情绪，使心情放松、愉悦起来，所以当学习或者工作了一天之后晚上回到家，可以适当地用花椒籽泡泡脚，可以起到缓解疲劳、放松心情的作用。

注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：高血压、糖尿病、月经期间、阴虚火热。

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