1、正常体重的计算方法，患者应该在平静状态下，双腿直立，平静呼吸测体重的公斤数。理想体重是（身高cm）-105或者是（身高cm）-105男性×0.9，女性×0.85。理想的体重在±10%是正常的，超过理想体重的10%-19.9%为超重，超过理想体重20%以上为肥胖。体重称出以后可以计算体重指数，体重指数是测定肥胖程度的更关键指标，体重指数的计算方法是体重除以身高的平方，体重指数在18.5-23.9为正常，在24.0-27.9为超重，≥28.0为肥胖。
2、体重指数不能准确的描述体内脂肪的分布情况，肌肉发达的人往往容易被误判。
猜你喜欢 正确的方法涂眼霜 怎样涂抹眼霜是正确方法 乳胶枕为什么一边高一边低 乳胶枕都是一边高一边低吗 小苏打洗衣服会褪色吗 苏打洗衣服掉色吗 祝老师女神节的祝福语 祝老师女神节的祝福语简短 焖烧杯里的饭能放多久 焖烧杯的饭可以放多久 316不锈钢保温杯泡茶有害吗 316不锈钢保温杯沏茶有害吗 昆明住宿推荐 昆明市区住宿推荐 北京八达岭长城夜游比白天好玩吗 夜游八达岭长城可以吗