三九天最冷吗 三九天最冷的时候是什么时候

冬天过了一大半,转眼间就来到了三九天,三九天最冷吗?为什么三九天会这么冷呢?下面一起来看看吧!

三九天最冷吗

三九天是最冷的一段时期。

“一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九隔河看柳,七九八九过河洗手,九九八十一,老头墙根立,不怕身上冷,就怕肚子饥。”

为什么三九天最冷

地球表面有大气和水分,能够储存热量,并不是“即存即失”,而是有“积热”。冬至之后,虽然太阳高度角渐渐高起来了,但每天散失的热量仍旧大于接收的热量。到了冬至二十几天以后的“三九天”,积热最少,温度最低,天气也就越来越冷了。此时如果有冷空气的影响,天气就更为寒冷了。因此,“三九”天气最寒冷。

三九天怎么养生

注意保暖

“三九”天,市民出门可尽量穿高领衣服,戴上围巾。晚上睡觉时,别把肩膀露在外面,肩不好的人可在肩上搭条毛巾;腰或膝关节不好的人,可以戴上一个护腰或护膝,再穿个小背心;睡觉前,还可用热水先泡泡脚。

清瘀去火

吃点萝卜白菜来“清瘀” 民间有“夏补三伏、冬补三九”的说法。在冬天“三九”时节,多吃羊肉、牛肉等高热量的食物外,还可多吃一些芹菜、白萝卜、土豆、大白菜等食材来“清瘀”,才不易出现上火、便秘等不适。

三九天的注意事项

雨雪天路面湿滑容易摔伤、骨折,老年人在雨雪天最好少出门,出门须有人陪。一旦路面结冰,行走时要格外当心滑倒。万一摔倒不要急于起身,应先检查哪个部位摔伤了。如果腰疼,千万不要乱动,尽快拨打120急救电话。

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