香蕉皮的正确吃法 香蕉皮怎么吃好

1、可以将剥好的香蕉皮煮水喝,可以加入适量冰糖或其他配料一起煎煮后服用,能保护人类心血管,并能预防中风。

2、可以把香蕉皮蒸熟后再吃,那样会让它的养生功效得到有效发挥。

3、将香蕉皮与火炭母一起煮,在煮的时候放适量红糖调味,煮好以后取出汤汁饮用,能让人体吸收丰富营养,并能清热解毒,能让人类口腔溃疡和口舌生疮的症状很快减轻。

4、香蕉皮放在火上烤熟,能润肠通便也能让人们出现的痔疮肿痛尽快减轻。

5、还有一种印度的吃法,将香蕉皮煮后,压成泥后和鱼一起烹饪。

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