1、吃奶酪的时候出现了丰胸的效果，首先是因为奶酪中有大量的钙和蛋白质存在，这样对丰胸有一定用处，最好是吃奶酪的时候可以搭配红酒，因为红酒有促进新陈代谢的作用，如果可以适量的去饮用些红酒，这样就可以促进蛋白质的同化，而且红酒加上奶酪之后，是可以帮助我们身体起到补充蛋白质等各类营养物质的效果，这样自然对丰胸来说是有一定调理效果的，在食用奶酪加红酒的同时，可以再补充一些高蛋白食物如黄豆，猪蹄等，能够让丰胸的效果更好。
2、只要我们在三餐的时候可以正常的去吃，而且在睡前30分钟之内，吃上1-2片的奶酪，然后再搭配上1杯红酒，在帮助我们燃烧脂肪的同时，还可以有效的提高代谢率，这时候就可以发挥出丰胸的功效了。
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