榴莲核的吃法 榴莲核的吃法和功效

1、煮榴莲核:

榴莲核可以用盐水煮着吃,在做的时候需要准备适量食用盐和清水,还要准备清洗干净的榴莲核,把它直接放到锅中,加入准备好的食用盐,再放入清水加热煮开,然后用中火煮半小时,煮好以后取出叫卖,用手去掉它的外皮就可直接食用。

2、煲汤:

榴莲核还能用来煲汤喝,在用它煲汤的时候要把准备榴莲核和鸡骨头以及冬瓜还粉丝等多种食材,把鸡骨头洗净,用沸水焯一下,再把榴莲核洗净一起入锅加入准备好的冬瓜和清水煮开后用小火煲半小时,再把准备好的粉丝放进去,随后放入适量食用盐和葱花调味,继续煮10分钟,煮好以后淋上麻油就能出锅食用。

3、炒榴莲核:

榴莲核炒着吃滋味也特别好,在做的时候需要把榴莲核洗净放在淡盐水中浸泡三四个小时以后取出晾干表面水分,把它直接放在干净的铁锅中,用小火慢慢炒,炒到里面的果仁熟透以后取出,降温以后去掉外皮就能吃,炒好以后的榴莲核可以当零食吃,滋味特别好。

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