1、干海带放在蒸锅茏屉上隔水干蒸20—30分钟；

2、蒸好的海带放入清水中，加入一小勺面粉或淀粉，轻轻搅匀浸泡10分钟。注意：浸泡的时间不要太长哦！否则海带的营养物质甘露醇等会溶解流失的。

3、最后，用清水冲洗干净即可。

猜你喜欢
空心菜可以放冰箱吗 空心菜可以放冰箱多久
肌底液是用在水前还是水后 兰蔻肌底液是用在水前还是水后
牛肉放冰箱保鲜多久 卤好的牛肉放冰箱保鲜多久
家里毛毛多怎么打扫 家里怎么打扫都有毛
红豆沙制作方法 红豆沙制作方法介绍
炖鸽子汤放什么补气血 炖鸽子汤放什么补气血的
圆白菜炒年糕的家常做法 圆白菜炒年糕的做法窍门