沙棘茶怎样做 喝了它有什么好处

1、直接买成品的就好,沙棘茶 性温味酸涩,有清热止咳、活血化瘀、补脾益胃之功。用于跌打损伤、呼吸困难、咳嗽痰多、消化不良、瘀肿等功效。

2、最好在每天早上7点到11点间,泡杯沙棘茶来喝。这个时间段喝沙棘茶可以帮助清理我们血液中的脏东西,可以软化我们的血管,有利于改善肠胃功能,清理泌尿系统并且可以为我们排出体内多余的水分。

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