1、荞麦米可以煮粥吃。因为荞麦米是粗粮，口感较粗糙，平时我们食用荞麦米可以加上大米、小米、绿豆、薏米等入锅煮至米粒烂熟即可，也可加入3~5枚红枣，味道更佳。
2、荞麦做米饭。荞麦米煮之前略泡10来分钟左右，这样荞麦米就会稍稍泡软，吃起来不会太硬，口感会比较好，接下来按常规的放水量和时间煮饭即可。
猜你喜欢 旧书长了虫怎么处理 旧书长了虫如何处理 聚酯纤维棉被好不好 聚酯纤维棉被好不好洗 为什么动物会生着生着没墨了 吃生菜可以减肥吗 乌贼怎么做好吃 乌贼的做法 黄桃怎么放才不会软 黄桃怎么放才不会软掉 冬笋炖来吃还要焯水吗 冬笋炖之前要焯水吗