1、准备食材：新鲜的芒果4个，硒米20克。

2、准备食材：鲜奶1袋，椰子汁50克。

3、硒米用清水泡5分钟，再用开水煮20分钟，关火焖至20分，直制硒米透明即可。

4、将煮好的硒米，用凉水过两遍，控水放入大点的容器内，加入蜂蜜。

5、将新鲜的芒果洗净，再用小刀从中间割开，双手稍微一拧使其果肉和果仁分开，再将果肉与果皮分离，将果肉切成丁装盘备用。

6、将切好的芒果肉，放入装好硒米的容器内。

7、再倒入准备好的椰子汁50克。

8、鲜奶顶端，用剪刀剪开将1袋鲜奶倒入大碗中，搅匀，放入冰柜的恒温，冷却30分钟即可。

猜你喜欢
生普洱茶怎么保存 生普洱茶的保存方法
黑蜻蜓有毒吗 黑蜻蜓有没有毒
2021立冬吃饺子还是冬至吃饺子 2021年冬至吃饺子
新房如何除甲醛 装修之后如何消除甲醛
阳离子面料能贴身穿吗 阳离子打底衫可以贴身穿吗
社保卡丢了怎么挂失 社保卡丢了怎么挂失手机可以操作吗
辣椒酱要怎么做 辣椒酱怎样做
冬天喝什么茶养肝护肝 秋冬季喝什么茶养肝
普通微波炉烤肉怎么烤 微波炉烤肉怎么烤?