1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发。
2、把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟)。
3、待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时。
4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用。
猜你喜欢 柿子不能和什么东西一起吃 柿子的食用禁忌 宝宝爱咬指甲是怎么回事 宝宝爱咬指甲是怎么回事啊 煮八宝粥可以放小苏打吗? 煮八宝粥可以放小苏打吗 2022南京森林音乐会交通出行指南 南京森林音乐节2020门票 土豆储蓄方法 土豆的储存方法 腊肠怎么做 腊肠的做法 红豆薏米水放多少水 薏米红豆粥水放多少 饼的热量高还是米饭热量高 米饭饼的热量高吗 奶酪小丸子怎么做 奶酪小丸子怎么做视频