1、芝麻五谷米浆的用料:五谷饭2米杯,黑芝麻1杯,冰糖1勺,温开水720ml备用。
2、首先将五谷饭煮熟备用。
3、将黑芝麻炒熟备用。
4、然后将所有材料放入全营养调理机中,打一分钟即可。
5、最后倒入容器中即可食用。
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