适合考试当天吃的菜谱 适合考试当天吃的菜谱有哪些

1、早餐可选择:白菜鲜肉包、绿豆稀饭、煎鸡蛋、煮鸡蛋、清炒生菜、素炒菠菜、玉米卷、鸡汁豆腐脑、草莓、芒果等。

2、午餐可选择:红枣米饭、黑豆米饭、黄豆烧牛肉、土豆烧牛肉、青椒土豆肉丝、菠菜虾米鸡蛋汤、青菜豆腐汤、鲫鱼豆腐汤、蒜蓉西蓝花。

3、晚餐可选择:青菜鸡丝面条、三河小炒、醋溜平包菜、红枣薏米燕麦粥、鱼香肉丝、干煸四季豆、西红柿鸡蛋。

4、加餐:核桃仁、香蕉、热牛奶、荔枝、苹果等。

猜你喜欢
吃剩的咖喱怎么保存 咖喱保存方法介绍
草莓什么时候成熟 草莓什么时候吃最好
木婚代表什么意思 什么是木婚
什么叫做亲核加成 关于亲核加成的意思介绍
关于东北的民俗文化 关于东北的民俗文化如下
小学钢笔练字技巧 小学生钢笔字练字方法
列士敦是哪个国家 列支敦士登是一个国家吗
2021年喜剧《五个扑水的少年》HD国语中字

很赞哦! ()