1、主料:面粉300g;酵母1小勺;白糖1勺;食用油1勺。
2、面粉加酵母白糖食用油加温水活成稍软的面团。
3、放温暖处醒发至两倍大,如气温低,可以用蒸锅烧一些热水,熄火,把面盆放入,醒发的速度会快一些。
4、醒发好的面团排气揉成长条分成等量的剂子。
5、压成椭圆形。擀成牛舌状。从一头卷起。全部卷好立起。用手掌摁扁。
6、擀成约1厘米左右厚的饼皮。全部做好醒15分钟。
7、表饼铛加热,不放油下饼坯。每个之间留有空隙。
8、不要加上盖,用蒸锅盖。大约3分钟翻面。
9、再3分钟再翻面。然后大约2分钟接着翻面,总共大约10分钟,这一盘就好了。
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