1、准备用料。铁棍山药、苹果、米、胡萝卜、水。

2、将苹果用盐搓洗，用流水冲洗干净。

3、将苹果去丁，切小块。

4、将胡萝卜、铁棍山药切小丁。

5、锅中倒入宝宝粥米，胡萝卜丁，铁棍山药丁，苹果丁。

6、倒入1000毫升清水，大火煮20分钟。

7、煮好后盛出装碗即可。

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