1、凤梨

原料：凤梨300克，芒果150克，冷开水适量。

做法：

（1）凤梨洗净去皮，用到切成小块备用，芒果洗净去皮，去掉中间的果核，切块备用。

（2）将准备好的凤梨块和芒果块以2:1的份量放进果汁机中搅拌。

（3）若觉得浓稠，可再加点适量的冷开水即可饮用。

功效：开胃消食，美容养颜。

2、苹果

原料：芒果100克，苹果100克，矿泉水适量。

做法：

（1）芒果洗净去皮去掉芒果核，切成小块备用。

（）将切好的芒果块放入榨汁机中放入100毫升矿泉水榨汁。

（3）苹果一个洗净，去皮，去核，切块。

（4）苹果放入榨汁机中，加矿泉水100毫升，通电30秒。

（5）苹果汁取出放入碗中，把苹果汁和芒果汁放到一起通电10秒即可。

功效：降压降脂，益胃止呕。

猜你喜欢
铁树和苏铁的区别 铁树和苏铁有区别吗
防潮糖粉可以用来做饼干吗 糖粉和防潮糖粉哪个适合做饼干
电蚊香液放在床头对人有害吗 电热蚊香液放床头有毒吗
电脑怎么下载微信到桌面 华为笔记本电脑怎么下载微信到桌面
为什么吃了雪莲果脸会变黑 吃一个星期雪莲果能瘦多少
枸杞跟什么泡水减肥 枸杞子减肥泡水喝的功效