1、生姜属于温性的碱性食物。

2、排汗降温。生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。

3、防治肠胃炎。夏季细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。

4、祛除风寒。夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒。喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。

猜你喜欢
豌豆怎么存放 如何保存豌豆
李维斯的卫衣可以用洗衣机洗吗 李维斯的牛仔外套可以机洗吗
改造小浴室的方法 卧室改浴室
止回阀的作用是什么 自来水止回阀的作用是什么
什么水不能喝 什么水不能喝谜语答案
苦荞麦怎么吃最好 苦荞麦怎么吃最好以及吃苦荞麦的注意事项