1、苦瓜洗净对半剖开，用勺子去除苦瓜瓤，切成片状。用盐稍腌出水后用水洗净，锅内烧开水,放入苦瓜稍焯水，捞起苦瓜,用冷水冲凉。蒜洗净，切末。
2、油温烧至6成热，放入蒜末，苦瓜大火炒片刻，放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可。
猜你喜欢 种瓜得瓜，种豆得豆造句 种瓜得瓜种豆得豆造句子 夏天牛奶不放冰箱会坏吗 鲜牛奶不放冰箱一晚上会不会坏 桶型包装的具体种类有哪些 常见的包装种类有哪些 百香果和红薯可以一起吃吗 百香果和红薯能一起吃吗
1、苦瓜洗净对半剖开，用勺子去除苦瓜瓤，切成片状。用盐稍腌出水后用水洗净，锅内烧开水,放入苦瓜稍焯水，捞起苦瓜,用冷水冲凉。蒜洗净，切末。
2、油温烧至6成热，放入蒜末，苦瓜大火炒片刻，放入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可。
猜你喜欢 种瓜得瓜，种豆得豆造句 种瓜得瓜种豆得豆造句子 夏天牛奶不放冰箱会坏吗 鲜牛奶不放冰箱一晚上会不会坏 桶型包装的具体种类有哪些 常见的包装种类有哪些 百香果和红薯可以一起吃吗 百香果和红薯能一起吃吗
很赞哦！ ()