1、将黄花鱼刮去鱼鳞，去除内脏、头、尾和鳍，再用流动水冲洗干净。
2、用厨房纸巾将鱼身擦干，再将鱼身两侧的鱼柳小心片下，接着片去鱼皮，把两片完整的鱼柳切成3cm大小的块。大蒜剁碎。
3、中火烧热炒锅中的油，待烧至六成热时（将手掌置于炒锅上端，能感到有明显的热气升腾），将鱼块放入，用大火将鱼肉块煎至成熟色，并不断用锅铲将鱼肉块炒碎。
4、将火力转小，使鱼肉碎中的水分慢慢耗干，直至鱼肉碎变得酥脆（约10分钟），随后捞出沥干油分待用。
5、炒锅中留底油，烧热后放入八角、蒜碎和干辣椒爆香，再下入炸好的鱼肉碎翻炒均匀，再调入绍酒、生抽、盐和白砂糖拌炒均匀。
6、最后用小火将鱼肉碎中的水分炒干，再调入白胡椒粉拌匀即可。
猜你喜欢 长兴属于哪个省哪个县 长兴县属于哪个省份哪个市 为什么舌头会被冰粘住 为什么舌头遇到冰会粘住 门庭若市是什么生肖 门庭若市是什么生肖打一肖 锦江区图书馆8月19日起停止空调运行 锦江区图书馆8月19日起停止空调运行时间 整个贝贝南瓜要蒸多久 贝贝南瓜怎么蒸好吃