1、章鱼用盐仔细揉捏、洗净,去掉章鱼头里所有的东西,改刀小块。
2、洋葱切块和章鱼块一同放入碗中,加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟。
3、将章鱼穿在泡过水的竹签上。
4、穿好的章鱼串,均匀刷上油,撒上孜然,烤箱预热好,放在中层5-10分钟即可。
猜你喜欢 哪种菖蒲最香 大多分布在哪? 脸上痘印的方法 有什么去除的技巧呢 清新脱俗有诗意的网名 清新脱俗有诗意的网名女生 2022温州楠溪江各竹筏漂流游玩攻略 浙江楠溪江漂流 回潮的花生怎么变脆 回潮的花生怎么变脆了 黑芝麻糊会吃胖吗 黑芝麻糊能吃胖吗 晚上健身后可以吃东西吗