1、首先先把200克面粉和125克热水混合在一起。

2、然后用手揉成一个光滑面团，醒发30分钟。

3、再取适量的面团，用擀面杖擀成圆形，尽量要薄。

4、热锅，用小火把饼皮烤熟，平底锅无需加油，直接把饼皮放下去。

5、小火把饼皮煎至两面有点微黄即可。

6、然后在饼皮上涂上适量的甜面酱。

7、在饼上放备好的青瓜、生菜、鸡肉，再挤上适量的沙拉酱。

8、嫌味太淡的话，可以再刷一点甜面酱提味。

猜你喜欢
紫灵仙子兰花的栽培方法注意事项 兰花如何栽培
唯美昵称 唯美昵称两个字
释迦果没熟切开了可以放多久 释迦果怎么才算熟了
怎样用雨量器测量降水量 怎样用雨量器测量降水量视频
促进代谢的食物 促进代谢的食物有哪些
胃不好的人喝汤养胃吗 胃不好的都能喝哪些汤养胃的
小鸡炖蘑菇的做法 小鸡炖蘑菇的做法 最正宗的做法
炸鸡翅怎么做 空气炸锅炸鸡翅怎么做
螃蟹为什么苦 螃蟹为什么苦的