1、将苦瓜，用清水洗干净切成两半，把里面的瓤和籽挖出来，再切片。
2、碗里加入盐，破坏苦瓜的细胞液，将苦汁逼出来。
3、锅烧开水，将苦瓜放进去烫水，捞出冲凉。
4、蒜、干辣椒切段，锅内热油爆香。
5、加入苦瓜翻炒一会儿，再加入盐、鸡精翻炒出锅。
猜你喜欢 风景励志优美句子 描写风景的唯美句子 香菇肉酱飞机上可以随身带吗 牛肉酱可以带上飞机吗 百香果盆栽能结果吗 百香果能盆栽吗?几年开花结果呢! 黑色和蓝色混合是什么颜色 黑色和深蓝色混合起来是什么颜色 屈原什么节日有关 屈原跟什么节日有关 黑木耳怎么泡发 黑木耳怎么泡发最好吃 面粉的家常做法 南瓜饼用面粉的家常做法