1、材料：山药200克、荷兰豆50克、黑木耳3朵、枸杞10克、盐1茶勺、油20克。
2、黑木耳用冷水泡发后洗尽泥沙，剪去根部撕成小朵。荷兰豆撕去两边的筋洗净，枸杞泡发洗清。
3、山药洗净去皮切片，浸入加入白醋的清水里防止氧化变黑;炒锅烧热加油至7成热，放入山药和木耳翻炒。然后放入荷兰豆，加2大勺清水翻炒2分钟，最后加盐和枸杞炒匀即可。
猜你喜欢 富贵树养殖技巧 富贵树怎么养 最新的男网名霸气酷冷至尊 霸气网名超拽冷酷男士 微信新消息提示音怎么更改自定义 微信消息提示音怎么改成自定义 琥珀和蜜蜡是一样的吗 蜜蜡和琥珀有区别吗 种绿豆的简单的方法 种绿豆的做法 陶瓷茶具怎么用 陶瓷茶具制作过程 黄酒男人喝了有什么好处 男人喝黄酒有好处吗