1、用料；红枣5-7颗、红豆100克、薏米60克、红糖适量。
2、辅料：水适量。
3、将红枣、红豆、薏米放入炖锅。
4、加入适量水。文火煲3-4小时，直至红豆与薏米酥烂。
5、最后加入适量红糖即可乘出食用。
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