刷完牙吃橘子为什么苦 刷完牙吃橘子好吗

很多人都有遇到过刷完牙吃东西会感觉嘴巴苦苦的,刷完牙吃橘子也是类似的情况,那么刷完牙吃橘子为什么苦?刷完牙吃橘子好吗?

刷完牙吃橘子为什么苦

牙膏里面的薄荷醇与橘子里的酸性成分(果酸、柠檬酸)会形成酯,而酯尝起来就是“苦”的。

刷完牙吃橘子好吗

刷牙之后吃什么都有奇怪的味道,那是牙膏的残留与食物发生的反应。牙膏挺安全,口里边残留也很少,没事儿的,只是影响口感。

吃橘子的注意事项

吃橘子要控制食用量

研究证明,如果你每天可以食用三个橘子,那么这一天的维生素C的需要量就得到满足了。不可以食用太多,否则,人体内代谢的草酸就会随之增加,会造成尿结石、肾结石。

饭前或者空腹不宜吃橘子

橘子虽然对人体有很多的益处,经常吃效果更佳,但注意不能一次吃太多。因为橘子当中的有机酸含量比较高,对胃黏膜可能会产生一定的刺激,所以为了保护我们的胃,建议大家不要空腹吃。

阴虚体质的不要吃橘子

中医上讲,橘子性温。因此,橘子吃多了可能会上火,特别是阴虚阳盛体质的人,尽量少吃,否则可能出现口角生疮、咽喉干通、便秘等症状。其实这样的人可以选择吃一些柑橘,可以避免上火。

橘子不宜与萝卜同食

萝卜会在人的身体中生成硫酸盐,而它又可以进行代谢,生成硫氰酸,可以抗甲状腺。而橘子会在人的身体中消化分解,将类黄酮物质转化成为羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以促进硫氰酸对于甲状腺的抑制作用,如果两者同食,就会引发甲状腺肿。

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