橘子解酒吗什么水果解酒效果最好

橘子酸甜可口，是很多人都喜欢吃的水果，有人说橘子吃了解酒，橘子解酒吗？什么水果解酒效果最好？下面一起来看看吧！

橘子有一定的解酒作用。

酒中的主要成分是乙醇，而橘子中含有柠檬酸等有机酸成分，有机酸可以和乙醇发生酯类反应，达到解酒的目的，醉酒后可以吃一些橘子帮助身体解酒，但是，喝一些葡萄糖口服液、牛奶、蜂蜜效果更好。

喝啤酒前吃橘子好。

橘子里面含有维生素C和胡萝卜素，具有超强的抗氧化作用，抗氧化食物有保护肝脏的作用，喝啤酒容易伤害肝脏，喝啤酒前吃橘子对肝脏较好，而且，喝啤酒前吃一些橘子还可以预防醉酒。

酒后胃难受可以吃橘子。

喝酒后胃难受主要是因为身体摄取了过多的乙醇，橘子中含有有机酸，有机酸和乙醇相互作用会生吃酯类物质，进行代谢产生水排出。

当饮酒过多身体中的乙醇含量升高，进而产生乙醛，乙醛不能被及时分解就会进入血液里面被人体吸收，造成胃部难受，对胃部的损伤也大。

材料：橘子、橙子。

做法：

1、将橘子和橙子去皮后掰成一瓣一瓣。

2、将橘子和橙子放在榨汁机里面。

3、加入适量的凉开水。

4、榨成果汁。

5、直接饮用。

生吃西红柿或者是喝西红柿汁，都能起到解酒作用，不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态，从醉酒中清醒过来。

有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强，这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血液中的酒精浓度，人体也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。

吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。喝酒后醉意来袭，想消除口中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后蘸上适量白糖吃，就可以恢复口气清新。

解酒喝新鲜西瓜汁也是不错的选择。因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外，同时也可以起到降温作用，预防酒后发热。

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