1、苹果红糖小米粥：

（1）用料：

小米50g、苹果1个、红糖20g。

（2）做法：

步骤一：苹果去皮切小块。

步骤二：小米淘洗干净。

步骤三：汤锅内倒入适量水，放入小米，大火烧开，小火煮20分钟。

步骤四：放入苹果块，再煮10分钟。

步骤五：出锅前放入红糖。

2、红糖小米鸡蛋粥：

（1）用料：

小米1/2碗、鸡蛋1个、红糖适量、西米适量。

（2）做法：

步骤一：小米放入锅内。

步骤二：加入少量西米清洗后放水。

步骤三：煮一个荷包蛋。

步骤四：小米煮好盛出。

步骤五：红糖用水冲开。

步骤六：淋入小米中。

步骤七：把鸡蛋加上去即可。

3、藜麦红糖小米粥

（1）用料：

藜麦50克、小米50克、核桃仁1小把、红枣6个、红糖30克。

（2）做法：

步骤一：藜麦、小米洗净，泡20分钟。

步骤二：核桃仁切小丁。

步骤三：红枣去核，对切四半。

步骤四:锅里放入泡好的藜麦和小米，加入适量的清水，煮开。

步骤五：转小火，不盖盖煮20分钟，至浓稠。撇去浮沫。不停的搅拌。

步骤六：放入红糖。

步骤七：和红枣，搅拌均匀。

步骤八：煮5分钟左右，放入核桃仁，拌匀，关火。

猜你喜欢
坐飞机能带香肠吗 需要注意什么呢
梦见老公吐血有什么预兆 梦见老公吐血有啥预兆
雾失楼台月迷津渡是什么意思 “雾失楼台,月迷津渡”
龙须铁叶子枯黄做法 龙须铁树叶子尖怎么干了
表态工作努力的句子 工作努力表态的话
2022去北京八达岭长城夜游需要核酸检测吗？
姜枣茶的做法及功效 姜枣茶的做法及功效视频
癞葡萄什么时候成熟 癞葡萄什么时候成熟采摘
2017年张艾嘉获奖剧情《分贝人生》BD国语中字