灵芝怎么煲汤 灵芝鸡汤的做法

1、原料:赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。

2、做法

(1)鸡去皮洗净、出水,备用,陈皮浸软去果瓤;

(2)锅中放适量的水,水滚后放入鸡及其它材料,煲1小时45分钟;

(3)放入桂元肉接着煲15分钟,即可调味饮用。

3、温馨提示

(1)灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。

4、功效特点

(1)增强免疫力,调节分泌,防止衰老。

猜你喜欢
芡实怎么有很大的臭味 为什么芡实有臭味
龙血树养殖方法 龙血树的养殖方法和注意事项
0456什么爱情意思 0451是什么意思
春分上坟祭祖扫墓时间 春节初几扫墓祭祖
寓意兴旺的三字词公司名字 有寓意的三字公司名称
脸上起皮怎么快速消除 脸上起皮怎么快速消除小妙招
生姜里面发绿还能吃吗 生姜发绿是怎么回事

很赞哦! ()