1、把木耳用冷水泡发后，仔细清洗干净，撕成碎片。鱿鱼去掉内脏，洗干净后将表面的皮撕干净。姜蒜和辣椒、胡萝卜切片备用。
2、在鱿鱼的里面先斜切出均匀的纹路，然后再切出十字交叉的花纹。将打好花刀的鱿鱼片切成三角形小块备用。
3、取一个空碗，加入生抽、胡椒粉、淀粉和盐，倒入少许清水，调成料汁。
4、锅中烧开水，倒入鱿鱼片，５秒钟左右，鱿鱼片卷起来马上捞出。
5、电饼铛充分预热后，倒入少许植物油加热，放入姜蒜片炒出香味。将黑木耳倒入，继续翻炒，加入鱿鱼卷和切好的胡萝卜和青椒片，翻炒至胡萝卜微微变色。
6、淋入调好的酱汁翻炒至酱汁微微收干即可。
猜你喜欢 笔名女生简短好听 简短好听笔名女生推荐 春萝卜的冷库储存方法 春萝卜如何冷库储存 小年短信贺词 小年的贺词 南瓜蔬果杯做法窍门 南瓜棉花杯的做法 武夷山在哪个省 武夷山在哪个省哪个市哪个县 冰箱冷藏室适合保存所有水果吗 水果放冰箱保鲜好吗 仔鸡闷香菇怎么烧 送给爱吃的你