菱角嫩的好还是老的好菱角嫩的时候可以煮着吃吗

最近快到了菱角上市的时候了，菱角是一种水生植物，既可以生吃也可以煮熟后吃，那菱角是嫩的好还是老的好呢？

各有优点。

对于嫩的菱角来说，其中含有较多的水分，质地比较脆嫩，吃起来口感清甜，比较适合于生吃，但是因为菱角中含有较多的淀粉，食用过多时容易出现腹痛、腹胀等消化不良的症状，所以在吃的时候也要适量食用。

而对于老的菱角来说，其中水分含量较少，淀粉含量较多，质地比较软，所以更适合煮熟后再吃，吃起来口感是十分软糯的。

也可以。

菱角在嫩的时候也是可以煮着吃的，只是嫩菱角中淀粉含量相对较少，可能煮熟之后没有老菱角那么软糯，但仍然也是十分好吃的。

而且因为菱角是生长在水里的，其表皮上可能会带有较多的泥沙、细菌、寄生虫等，生吃的话容易增加人体感染寄生虫的风险，所以一般情况下，建议最好还是煮熟了后再吃，这样会更加安全健康一些。

不建议再吃了。

正常情况下嫩菱角煮熟之后口感是十分清香的，并不会出现又苦又涩的情况，如果出现了又苦又涩的情况的话，那么在排除外皮已经去除干净的情况下，很有可能是因为嫩菱角变质所引起的。

这种情况下的嫩菱角是不建议再继续食用的，以免食用后出现腹痛腹泻、恶心呕吐等肠胃不适的症状。

冰箱冷藏保存。

煮熟的菱角中含有较多的营养物质，在常温下储存的话很容易滋生细菌而发生变质的情况，所以对于已经煮熟的菱角来说，建议可以将其用保鲜膜或者保鲜袋包好，然后置于冰箱的冷藏室中保存，一般可以保存3-5天的时间。

如果想要保存更长时间的话，那么也可以将其置于冰箱的冷冻室中保存，这样大约可以保存1-3个月左右的时间。

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